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2011/05/25

変則的に

水曜日だけど夜はジム。

いつもは土日と木曜日の夜なんだけど、
この間の日曜日は行けなかったので、
その代わり。
水曜日はどこの会社もノー残業デーなのか、
木曜日に比べると混んでるね。

最近はフリーウェイトとスタジオが多くて、
ランニングをサボり気味だったので、
1時間みっちり走りました。

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