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2011/05/13

今週は疲れた~

今週は仕事的にはすごくハード。

連休明けだからというのもあるだろうけど、
とにかくハードだった。

普段は水曜日か木曜日にジムに行くんだけど、
今週は全く余裕が無くて、今日行ってきました。

実は、先週の土曜日にGroupPowerに久しぶりに出たら、
肩が筋肉痛になってしまったので、
日曜日もサボっちゃったんですよね。
なので、すごく久しぶりに運動したんですが、
やっぱり間隔開くとダメですね。

明日もジム行きます。

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